花椒水泡腳好處

之前我們說(shuō)過(guò)，花椒水泡腳可以治療腳氣，其實(shí)花椒水的作用遠(yuǎn)不止這一個(gè)，花椒作為一種既可以食用又可以藥用的經(jīng)濟(jì)作物，其帶來(lái)的效果是我們很多人都不怎么了解的，不然在四川為什么會(huì)有很多的人種植無(wú)刺花椒苗呢？好了，下面就跟著小編一起來(lái)了解一下花椒水除了能夠治療腳氣之外還具有哪些作用吧！
1.促進(jìn)睡眠
本來(lái)熱水泡腳就對(duì)我們的睡眠有益處，花椒水泡腳的功效比直接用熱水泡腳的功效更好，如果你有輕微的失眠癥或者睡眠質(zhì)量不高，不妨用一個(gè)棉布包裝上50g的花椒，再用繩子系緊，加水煮開(kāi)，將煮開(kāi)的水晾到適合泡腳的溫度，就可以泡腳啦。一般這樣一個(gè)花椒包可以反復(fù)的煮大約一個(gè)星期左右。
2.解乏除疲
泡腳同樣具有解除疲勞的效果，在泡腳的水力加入適量的花椒，更有利于促進(jìn)我們腳部的血液循環(huán)。泡腳水的溫度在40～50攝氏度為宜，這個(gè)溫度既不會(huì)燙傷我們，又能夠使我們的腳部皮膚的毛孔舒展開(kāi)來(lái)，是一個(gè)微燙但是適宜的溫度。
3.驅(qū)寒除濕
我們都知道在食用辣椒和花椒的時(shí)候，我們可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱出汗的情況，無(wú)刺花椒苗這是因?yàn)椴还苁抢苯愤€是花椒，都是性辛溫的食物，能夠祛除我們體內(nèi)的寒氣，調(diào)關(guān)節(jié)，通血脈。具體做法是抓一些花椒加入適量的水中，用中火熬煮，等到花椒的藥效慢慢的融入水中，就可以將水倒進(jìn)洗腳盆里，水溫過(guò)高時(shí)可以利用水蒸氣熏熏腳，待水溫低下來(lái)之后再拿來(lái)泡腳。
4.防病治病
煎好的花椒水具有很強(qiáng)的藥效，用花椒水泡腳的時(shí)候可以順帶著按摩腳部的穴位，可以使我們的經(jīng)絡(luò)暢通，調(diào)節(jié)人體各部分機(jī)能，還能取得防病治病自我保健的效果。