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本源乳優(yōu)源羊奶粉400克代加工貼牌新疆自有奶源工廠

以前說到奶,大多數(shù)人想到的是牛奶,而隨著時代的進步和生活水平的提高,羊奶憑借高營養(yǎng)價值逐漸成為餐桌上的新寵。
可是羊奶的飲用方法也是有講究的,話說你真的知道怎么喝羊奶嗎?跟本源乳業(yè)一起來看看!
一、喝羊奶適合搭配什么食物?
在早晨喝羊奶時,適宜同時吃些饃、面包、餅干、點心等含淀粉的食物。
這樣可使羊奶在胃中停留時間較長,羊奶與胃液能夠充分發(fā)生酶解作用,使羊奶中的蛋白質(zhì)能夠很好的消化吸收。
二、喝羊奶可以加糖嗎?
奶粉中加糖更好消化,是許多人的“共識”。
但是實際上羊奶和糖會在高溫下形成一種不能被人體吸收的物質(zhì),對人體是不利的。
如果要加糖,應(yīng)當(dāng)在沖泡好羊奶后再考慮放糖。本源乳業(yè)溫馨提示大家:羊奶雖好,也要學(xué)會喝的方法哦。
三、羊奶不能和什么同食?
喝羊奶前后1小時左右,不宜吃橘子。羊奶中的蛋白質(zhì)一旦與橘子中的果酸相遇,會發(fā)生凝固,從而影響羊奶的消化與吸收,在這個時間段里也不宜進食其他酸性水果。
喝羊奶時也不適宜飲用橘汁、檸檬汁,這些果汁均屬于高果酸果品,也會影響人體對羊奶的營養(yǎng)吸收。
很多人在服藥的時候為了圖方便,就直接就羊奶服藥,這個情況是不可取的,因為用羊奶服藥,羊奶中的小分子會很快的在藥物表面形成一次膜,抑制藥效;而且藥物里面的一些化學(xué)成分還會影響羊奶中的微量營養(yǎng)元素的吸收,所以說用羊奶服藥就會使得兩者都不能發(fā)揮更大的作用。

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