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冬泳的好處一

近年來，冬泳成為人們非常喜愛的一項運動，但也有很多人旁聽旁信，說冬泳可以包治百病。
在這里，要強調一下：冬泳不能包治百病。冬泳從本質上講是一項體育運動，它可以強身健體、提高人體免疫力，能促進一些功能性疾病逐漸緩解，轉好。雖然經常可以看到有人因為堅持冬泳而治好了疾病的報道，但是，個別的例子和經驗并不具有普遍性，這并不代表冬泳能包治百病。

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