山東*膏-*膏- 本草堂醫藥

為了達到祛病強身、養生，就必須采取解除毒手段，大限度地避免“毒”對機體的危害。所謂排出毒就是排泄毒過程，*膏，保持排出毒管道通暢及排出毒途徑無障礙。尤其是保持消化管道暢通，大便通暢與否是消化管道及排出毒途徑是否有障礙的重要標志。因為從醫學角度講，通過大小便排出的毒是簡捷有效的途徑。中國晉代醫學家葛洪所言：“若要長生，腸中要清；若要不死，腸中無屎”。說明從大便排出的毒，即可長壽。其含義有二：一是直接毒；二是間接毒，利用*臟腑自身的調節功能，使其達到化解中和毒目的。
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谷道，又稱。撮即上提收縮也。通俗地講，就是做收縮的動作。孫思邈在《枕中方》中規勸世人“谷道宜常撮”，認為周圍的肌肉應時常處于運動狀態，才能養生健體，*膏自制，尤其對防治有特別效果。
朝暮叩齒三百多，七老八十牙不落叩齒，就是指用上下牙有節奏地反復相互叩擊的一種自我養生法。中醫學認為經常叩齒能平衡陰陽、疏通氣血，使局部經絡暢通，延緩*。隨手揉腹一百遍，通和氣血裨神元揉腹，即用手來回按腹部，包括腹壁、腹腔以及內臟的一種養生法。中醫認為，*膏銷售商，腹為*五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源。勤揉腹，即可以調整脾胃、通和氣血、增補神元、敷養精、充實五臟、驅外感之諸邪、清之百癥。
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針對患者的體質，在膏方服用時，忌口更為重要。如：
① 陰虛體質在臨床上可見頭暈眼花、口干咽燥、心煩、易于激動、舌紅少苔、脈象細數，在服膏方進行的同時，山東*膏，在飲食上有這樣幾點忌口：
(1)忌食辛熱的食品，如牛肉等；在烹調作料中不放或少放姜、蒜、蔥等～類調味品；至于甜味食品如巧克力及其制品更應少吃，甚至不吃。否則，輕則引起口干咽燥嚴重，大便燥結，重則可見出血癥狀。
(2) 忌食海鮮一類發物，如黃魚、帶魚等。甲狀腺機能亢進患者中不少表現為陰虛火旺的癥狀，食用海鮮則猶為火上澆油。這些以食淡水魚為好。
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