北京球行天下月壇南街青少年兒童羽毛球
對青少年來說,羽毛球運動可作為促進生長發育、提高身體機能的有效手段進行鍛煉,適量的羽毛球運動能促進青少年增長身高。還能培養青少年自信、勇敢、果斷等優良的心理素質。
同時,羽毛球作為一般性的健身活動,要在場地上不停地進行腳步移動、跳躍、轉體、揮拍,合理地運用各種擊球技術和步法將球在場上往返對擊,從而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量,加快了鍛煉者全身血液循環,增強了心血管系統和呼吸系統的功能。
培訓地點:
東城區:
1、地壇體育館羽毛球館:東城區安定門外大街168號(地壇公園北側)
2、匯文中學羽毛球館:東城區培新街6號
西城區:
1、月壇綜合訓練館:西城區月壇南街甲1號
或三里河中古小學:月壇南街三里河一區甲39號
2、廣安體育館羽毛球館:西城區登萊胡同26號(菜百黃金南200米)
3、西直門羽毛球館:展覽路一號(北建大院內)
朝陽區:
1、太陽宮羽毛球館:朝陽區北三環東路11號(中醫藥大院內)
培訓時間隨到隨學:
1、課程形式:6人左右班次,1.5小時班次。
2、適合年齡:成人及6歲以上身體健康、喜愛運動的青少年兒童。
3、培訓費用:220元一次,至少10次一交費。
4、費用包括:教練費、場地費和訓練用球。
5、公眾平臺:球行天*下、體育俱樂部。