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臉部有斑多吃這些水果有好處，可以幫助*！
1、蘋果
有較好的祛斑效果，可以先將蘋果皮去掉，再切成塊狀，將蘋果塊放在碗里，把蘋果搗碎成泥，加入雞蛋和橄欖油，然后均勻地攪拌，攪拌成糊狀。洗凈臉后，將這些蘋果泥敷在臉上，一般可以貼上10分鐘左右，這樣可以達到很好的祛斑效果。
2、香蕉
香蕉祛斑效果比較明顯，一般適合任何皮膚，方法也比較簡單，只需將香蕉做成醬狀，涂在皮膚上即可。在涂完20分鐘后，可以把臉部洗干凈，這樣可以達到很好的營養皮膚的*，還可以增強皮膚的*i氧化能力，是比較不錯的祛斑水果。
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臉長斑喝中藥調理嗎？
1、山參100克、黃芩200克、麥冬100克、白芍50克。把藥片切碎，然后用適當的冷水煎。除渣取汁，用慢火萃取成泥狀，再加入與濃膏等效的純蜂蜜收膏。每日服1勺，中、晚各1勺，用開水沖服。
2、5白消斑膏和白芍各6克，其中白i芷、白芍各4.5克，密佗3克。上述諸藥共研成粉，每次加入少量藥末，加入蛋清調為稀膏。睡前用溫水浴臉，隨后將本膏涂抹在斑處，早晨起床洗凈。
3、生i地、熟i地、川i芎各12克，白術茯苓、白術茯苓、白術茯苓、白術茯苓、白芍各6克，白鮮皮15克，白附子、甘i草各6克。一天1劑，或一粒水，每次6克，每日3次。
4、柴胡防曬隔離消i炎噴霧器取藥材黃芩1兩及其苦i參5錢，并將二種中草藥研磨成粉末，加入冷水進行火煎。大約15分鐘就 ok啦。烹飪完畢后即可立即食用。
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外調篇：祛**
1.避免過度曬太陽
太陽直射到臉部，會增加*的數量，顏色會變深或變大。所以，應避免陽光過度照射，特別是夏、春兩季，外出時應注意打傘、戴寬邊太陽帽，或涂抹防曬霜。
2、選擇合適的化妝品
分娩后母親在選擇化妝品時，應根據自己的皮膚選擇，好是先在手背上試用，如果沒有不適的感覺再使用，切不可在不了解的情況下直接涂在臉上。在*上，用去皮的荸薺擦臉，或用維生素c片磨碎，加入雪花膏，涂在*上，早、晚各1次，能明顯減輕或消失，尤其在冬季效果更佳。
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3、不要把唇膏涂在臉頰上
參加戶外活動的時候，常常需要補妝。有的人為了圖一時方便，常用手指蘸口紅涂在臉頰上。然而，這一做法非常不恰當。要知道，*院用去斑提取液oem貼牌，臉頰和嘴唇雖然都在面部，但它們的細胞組織結構是不同的：將油份多的口紅涂在臉頰上，日曬后，就會出現*。
4、蘋果面膜祛斑
把蘋果削皮后搗碎，涂在臉上，再涂上，十五到二十分鐘后，用溫毛巾擦干凈，每隔一天就洗一次，*院用去斑提取液加工oem，確保你臉上的斑點都消失了。但是，如果你是干性皮膚i*，那就需要注意了。不要直接涂抹蘋果泥，要加入適量的牛奶或植物油，這樣可以保護皮膚，而油性皮膚好加點蛋清，可以起到*緊致肌膚的作用。
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臉上斑點多的女性會有疼痛感，要注意在月經期*。這個時期多吃一些有助于排出內瘀血的食物，有助于機能運轉正常，而且可以增加血液，不會給增加負擔，皮膚也不會出現斑點。選用合適的*，不使用劣質化妝品，因其含有的色素防腐劑，可與汗液混合，*肌膚內部，*院用去斑提取液廠家批發，加速面部的產生。每日要保證充足的睡眠，勞累會導致皮膚緊張疲勞，血液偏酸，*減慢，此時皮膚就不能獲得足夠的營養；角質層因缺少水分而使肌膚暗淡無光。
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去*方法
1.絲瓜祛斑。做法：將絲瓜曬干，研成細粉，每晚加水調涂，次晨用溫水洗凈。如果使用蜂蜜調涂，也能去除面部。評論：這種方法有一定的效果。它含有多種維i生素、蛋白質、碳水化合物和*環血酸，*白效果很強，特別是磷、鈣、鐵含量比較豐富，還含有木糖膠、植物粘液等，這些物質對皮膚都有保健作用。長時間使用，能提高肌膚白度。提示：加蜂蜜后不宜過夜.過兩分鐘后清洗。
2.密陀僧祛斑。手術方法：涂油至密陀僧研至深夜。評價：密陀僧黃有金屬光澤，具有殺蟲、收斂、*的*，可用于多種腫毒、*、等?，F代研究認為，可以*皮膚*，有些炎性黑斑可以試用。唐本草中載密陀僧治“面有黑斑，面有藥”。
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